GlareGuard Google Chrome 版

使用 GlareGuard 管理屏幕时间

GlareGuard 是一个免费的 Chrome 插件，旨在通过提醒用户定期休息和进行眼部锻炼来促进更健康的屏幕习惯。这个工具对于那些长时间坐在电脑前的人特别有益，因为它旨在减少眼睛疲劳并增强整体健康。提醒是可定制的，允许用户设置适合他们个人需求的间隔。

除了休息提醒，GlareGuard 还提供简单的眼部锻炼，可以轻松融入用户的日常生活中。用户友好的界面确保这些提示不干扰但有效，使得在专注于任务的同时仍然优先考虑眼睛健康变得更容易。总的来说，GlareGuard 是管理屏幕时间和促进更好眼部护理的实用解决方案。